1. 预先泡浸:将黑米用水浸泡大约4-6小时,让米粒充分吸水,煮的时候更容易熟烂。
2. 煮前腌制:将黑米用水冲洗干净后,加适量盐、糖、酱油等腌制5-10分钟,这样能够让米粒更加柔软。
3. 使用高压锅:使用高压锅煮黑米,能够短时间内使米粒充分熟烂,同时也能保留米粒的口感和营养。
4. 给予足够的煮时间:煮黑米的时候要给予足够的时间,一般需要40-50分钟,直到米粒变得柔软即可。
5. 适量增加水量:煮黑米时,可以适量增加水量,这样能够使米粒更加柔软糯,也会更容易熟烂。