受凉引起的拉肚子是一种常见的情况,可以通过以下几点判断:
1. 症状出现时间:如果你在受凉之后的 24-48 小时内出现了腹泻、腹痛、恶心等症状,很可能是受凉引起的。
2. 水便:如果大便呈水状,而且排便次数增多,就很可能是腹泻了。
3. 嗜睡:如果感到非常疲劳,想睡觉,那么可能是因为你的身体正在对抗病毒或细菌。
4. 体温:如果你感冒或患上肠胃炎,就有可能出现发热的情况,可以上测一下体温。
如果你出现了以上症状,建议及时去医院就诊,并进行相应的治疗。平时要注意保暖、养成良好的卫生习惯,尽量避免受凉导致的健康问题。
中医讲银耳归属于肺经、胃经及肾经,具有滋补生津、润肺养胃的。春天吃银耳汤可养胃吗?大家对银耳可以养胃的说法源于银耳里面的维生素和胶质,银耳含的多糖物质也是对人体免疫力特别好的生物活性物质。开春喝银耳汤对胃有好处吗?