常用的益生菌

  1. 双歧杆菌(Bifidobacterium)

  2. 乳杆菌(Lactobacillus)

  3. 酵母菌(Saccharomyces boulardii)

  4. 肠球菌(Enterococcus)

  5. 短链脂肪酸生成菌(Faecalibacterium prausnitzii)

  6. 腺链球菌(Streptococcus)

  7. 绿叶链球菌(Streptococcus thermophilus)

  8. 桔梗乳杆菌(Lactococcus lactis)

  9. 巨大芽孢杆菌(Clostridium butyricum)

  10. 维生素益生菌(Bacteroides fragilis)

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