大人吃的益生菌通常是人体肠道内的益生菌，例如双歧杆菌、乳酸菌、酪酸菌等。市面上也有一些益生菌产品，包括饮料、酸奶、口服胶囊等。这些产品含有活性益生菌，可调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。
经常在咨询中接到一些家长的询问，给宝宝买的水苏糖或者益生菌，孩子肠胃调理好了，还剩下一些，放久了怕过期或者浪费了，那么请问水苏糖复合益生菌大人可以吃吗?
