将排骨放入清水中煮沸后，转小火慢熬2-3小时，即可让排骨中的营养成分充分溶出，同时汤汁也变得浓郁可口。如果有条件的话，建议熬至4-5个小时，可以更好地提取出营养成分，排骨也会更加软烂易嚼。个人口感也会影响熬制时间的选择。
好好照料很关键，当然，饮食也是不能忽视的一点，要健康合理的饮食，宝宝肠胃炎好了多久可以吃菜吃哪些菜?可以在宝宝喝的粥中加入碎菜、奘灵水苏糖等，营养均衡，给胃肠有益菌提供食粮。注意不要给孩子吃生冷食物，要及时给孩子补水，以防脱水。
