大便不凝结可能是因为饮食不足导致，或者是消化不良、胃肠道疾病等问题引起的。如果一直出现这种情况，建议就医检查，以确定病因。改善饮食习惯，增加粗纤维、水分等有助于顺畅排便的食物的摄入，可以改善大便不凝结的情况。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
