1. 使用保鲜袋:将新鲜的红萝卜洗净后,切成适当大小,装入保鲜袋中,然后将其放在冰箱里保存。
2. 使用保鲜盒:将切好的红萝卜放入保鲜盒中,再加上一些水,然后放入冰箱保存。
3. 使用保鲜膜:将红萝卜切成适当大小后,用保鲜膜包裹好,然后放入冰箱里保存。
4. 泡水保存法:将红萝卜切成适当大小后,放入清水中浸泡,然后放在阴凉处保存。
5. 烘干保存法:将红萝卜切成薄片后,放在烤箱中烘干,然后将其保存在干燥的容器里。
但是红萝卜的百克纤维素含量是0.8克,不符合百克里面2克的标准,所以,红萝卜不是粗纤维的蔬菜。日常食用红萝卜也可以起到补充维生素和膳食纤维的好处。还含有矿物质和膳食纤维。