1.感觉肚子胀满，有压迫感；
2.肚子发紧，伴随不适感；
3.感觉消化不良，有恶心呕吐；
4.肚子鼓起来，呈圆形；
5.肚子膨胀，觉得尺寸变大；
6.打嗝现象增加，胀气症状加重。
如果你有以上症状，那么就很可能是腹胀了。
不正确的揉腹方式，如逆时针大力揉腹，可能会扰乱胃肠的正常蠕动节律，导致胃肠功能紊乱。揉腹本身并非导致胃肠道紊乱的直接原因，关键在于揉腹的方式和方法。
