做豆芽为什么不能见光

　　豆芽发芽时需要温度、水分和氧气，而光线会导致豆芽发生光合作用，消耗豆芽的营养物质，影响豆芽的生长和品质。豆芽在发芽初期容易受到外界的细菌污染，避免光照也可以减少细菌生长的可能性。做豆芽时需要放在阴凉处，避免直接接触阳光和强光线。

胃不好的人吃豆芽会不舒服吗？黄绿黑三种豆芽，选对比较好！

选择黑豆芽，黄豆芽，绿豆芽都可以，充分嚼碎，不要狼吞虎咽就行。

事实是这样的吗，今天我们就来分享绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?是的，绿豆芽中的膳食纤维含量非常的高，不仅是帮助促进肠道蠕动通便排毒，对便秘和大便不畅的朋友非常有益。

今天我们来分享的就是豆芽和什么配炒着好吃，豆芽搭什么炒好吃又简单。豆芽和什么配炒着好吃：炒豆芽还要掌握火候，不能让豆芽塌架的太厉害，保持支棱的态度也脆脆的更好吃。