1. 消化和吸收营养物质：肠道菌群可以分解和转化食物中无法被人类消化的成分，如纤维素和其他多糖类物质，产生短链脂肪酸等有益的代谢产物，帮助人体吸收营养物质。
2. 免疫调节：肠道菌群可以促进免疫系统的发育和功能，维持肠道黏膜的完整性，调节肠道免疫反应，对于预防肠道炎症、自身免疫疾病等有一定的保护作用。
3. 代谢调节：肠道菌群可以影响机体代谢过程，调节体重、胰岛素敏感度、血脂水平等代谢指标，并参与药物代谢。有些研究还显示肠道菌群与心血管疾病、肥胖症、糖尿病等慢性代谢性疾病的发生和发展有关。
