可能是因为饮食不当、消化系统问题、过度进食或吸入空气等引起的胃肠道问题。建议调整饮食，注意饮食的清淡和规律性，避免食用辛辣、油腻、难以消化的食物；多喝水、多运动，促进肠胃蠕动，帮助排气；同时注意生活习惯，保持心情愉悦和放松，减少压力。如果症状严重或持续不退，请及时就医。
吃完蓝莓腹胀可能是消化不良了，除了蓝莓的性质偏寒以外，蓝莓里面也是很多的糖分，吃蓝莓的量过多就会影响肠道对食物的吸收，特别是体寒和脾胃虚寒的朋友不适合多吃。
