调理肝郁气滞可能会出现腹泻等消化系统不适症状，但这并不是绝对的，因为人体反应因人而异。在中医理论中，肝郁气滞是肝脏功能失调的一种表现，往往会导致胃肠道消化不良等问题，包括腹泻、腹痛、食欲不振等症状。调理肝郁气滞需要综合治疗，包括饮食调理、中药治疗、运动锻炼等，以达到缓解症状、改善身体健康的目的。如果有不适症状出现，建议及时就医，避免延误病情。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
