脾胃健康与身高有一定关系。如果脾胃不好,就可能导致食物无法消化吸收,从而影响身体的生长发育。保持脾胃健康对于身高的发育很重要。建议多吃易消化的食物,如米饭、面条、稀饭等,少吃过于刺激的食物,如辛辣、煎炸、油腻等。适当运动也可以帮助身体生长发育。
养胃要先知道哪些食物胃不喜欢。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。