以下是一些高热量高脂肪增肥食物：
1. 坚果和种子（例如，杏仁、开心果、花生、核桃、亚麻籽、奇亚籽）
2. 油炸食品（例如，炸薯条、炸鸡、炸鱼）
3. 奶酪和黄油
4. 鸡肉、火腿、烤肉、烤鸭等高脂肪肉类
5. 面包、糕点和甜点（例如，蛋糕、巧克力、饼干）
6. 饮料（例如，可乐、果汁、蛋白质饮料）
过度食用高热量高脂肪食物可能会导致肥胖和健康问题。建议在保证足够营养的前提下适度食用。
