胃不好煲什么汤养胃

  1. 玉米须红枣瘦肉汤:玉米须具有清热利水、解毒消肿的功效,红枣可以补气养血,瘦肉则含有丰富的蛋白质,并且易于消化吸收。

  2. 山药排骨汤:山药具有护肝、补肺、益肾、润肠的作用,可以养胃健脾,排骨则含有丰富的胶原蛋白,能够增强胃肠道的黏膜屏障功能。

  3. 芡实山药猪心汤:芡实具有益气、健脾、固肾的作用,山药则可以调养脾肾,而猪心含有丰富的蛋白质和矿物质,能够滋养心脏。

  4. 枸杞莲子瘦肉汤:枸杞可以养肝明目、补肾壮阳,莲子则具有清热、益气、开胃消食的功效,瘦肉则含有丰富的蛋白质和矿物质,能够增强胃肠道的功能。

  5. 陈皮茯苓猪肚汤:陈皮可以解热滞、理气健脾,茯苓则具有清热利湿、益气健脾的作用,猪肚则可以滋阴养胃、益气生津。

肠胃不好可以吃哪些野菜?春季这些野菜能养肠胃

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今天我们要来谈谈的是,肠胃不好可以吃哪些野菜,给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益,春季一定要多多吃这些野菜,也可以借此机会多出去走走,呼吸一下外面的空气,保持好心情对肠胃更有益喔!


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胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?

特别是胃肠不好的朋友,饮食更要有所忌讳,千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌,不可胡吃乱喝。


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秋天胃不好吃什么食物可以调理?秋季养胃几种推荐食物!

正因为天气的变化和季节的变化,让有些肠胃功能差的朋友叫苦不迭。今天我们来分享的话题就是秋天胃不好吃什么食物可以调理?秋季养胃几种推荐食物!胃不好的症状很多,病情不同诱因不同,先要就诊明确病因后,调理也是因人而异。


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