以下是一些适合养胃又治疗胃病的食物：
1. 粥类：米粥、薏米粥、小米粥等。
2. 面食类：面条、馒头、饺子等。
3. 蔬菜类：西兰花、菠菜、胡萝卜、南瓜等。
4. 水果类：苹果、香蕉、梨子、柚子等。
5. 豆制品类：豆腐、红豆等。
6. 草药类：枸杞、山楂等。
胃病患者还应该注意饮食的时间和方式，不要暴饮暴食、吃太多生冷食物和辣椒、刺激性食物，饮食要清淡，食物应该嚼碎、慢慢吃，避免过度饥饱和过量饮水。
在快节奏的现代生活中，饮食习惯多样，有人选择一日两餐的生活方式，但对于这样的饮食习惯是否会导致胃病，需从多方面考量。一天吃两顿饭是否会得胃病，关键在于饮食习惯是否合理以及个人体质差异。
