肠鸣音是指肠道运动时产生的声音，通常是因为肠道内气体和液体的移动所造成的。肠鸣音可闻到说明肠道在活动，正常情况下属于正常生理现象，但若出现过于频繁或异常响亮的情况，可能需要进行详细的检查以确定是否存在肠道疾病。
为了预防和治疗菌群失调，可以采取一些措施，如调整饮食结构，增加益生菌摄入量，避免不必要的抗生素使用，注意个人卫生，保持良好的生活习惯等。
