是的,足三里位于足部,属于胃经和脾经的穴位之一。按摩足三里可以刺激胃脾经络,促进消化吸收和气血运行,对改善脾胃的功能有一定的帮助。足三里还具有调节免疫系统和神经系统的作用,可以缓解压力和疲劳。足三里被广泛应用于中医保健和治疗中。
中医认为,思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减,应及时就医,寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程,需要从饮食、情绪、运动等多方面入手,持之以恒,方能收获健康之果。