这可能是发生在睡眠中的肠道失调，通常需要寻求医生的帮助。这种情况可能与消化系统的问题有关，如胃肠道感染或过敏反应。建议检查饮食，避免食用导致腹泻的食物和饮料，以及维持充足的水分摄入。根据医生的建议使用药物或治疗方法，以帮助缓解症状。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
