1. 食欲不振：脾胃不好时，口味会变差，食欲不振，常常感到饱胀。
2. 消化不良：脾胃不好还会导致消化不良，包括胃胀、嗳气、反酸、恶心、呕吐等症状。
3. 腹泻或便秘：脾胃不好还会导致肠胃功能紊乱，出现腹泻或便秘等情况。
4. 疲乏无力：脾胃不好还会导致人体能量代谢不良，疲乏无力，精神不振。
5. 头晕眼花：脾胃不好还会影响人体的血液循环，导致头晕眼花等症状。
6. 皮肤干燥：脾胃不好会影响人体的水分代谢，导致皮肤干燥，失去光泽。
7. 情绪不稳：脾胃不好还会影响人体的神经系统，导致情绪不稳定，易怒易烦。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
