感冒期间可以适当食用羊肉炖白萝卜,因为白萝卜具有清热解毒、化痰止咳的作用,而羊肉则含有一定的营养成分,有助于增强身体抵抗力。建议在饮食上注意营养均衡,适当控制饮食量,多喝水,合理安排休息时间。如果病情严重或持续时间较长,建议及时就医。
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。