有很多原因会导致下午肚子胀气，可能是由于饮食方面的问题，比如吃了过多的高脂肪、高糖分、高盐分、难以消化的食物，或者在进食时咀嚼不够细致，吃得过快，导致肠胃负担过重，无法正常消化食物；也可能是由于肠道菌群失调，导致肠胃功能减弱，食物无法正常消化吸收，从而引起胃肠不适。压力、焦虑、生活习惯等也可能是肚子胀气的原因。如果情况持续存在，建议咨询医生进行检查。
当您提到一到晚上就难以排便时，可能涉及多种因素。-晚上长时间坐着或躺着，如看电视、使用电脑等，也可能影响排便。如果晚上排便困难持续存在，建议从生活习惯、饮食、心理等方面进行调整。
