肚子拉屎不成形可能是由于食物消化不完全或者肠道吸收不良造成的。如果肚子拉屎不成形持续时间较长或伴有其他症状（如腹痛、腹泻、便秘等），建议就医进行查看和治疗。保持饮食均衡、增加膳食纤维摄入、多喝水、适当运动等也可以帮助改善肠道健康。
根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。不定时的饭后胃疼可能由多种原因引起。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防饭后胃疼的发生。
