蒜蓉大龙虾怎么清蒸

  蒜蓉大龙虾清蒸的步骤如下:

  材料:

  - 大龙虾1只(约2斤重)

  - 蒜蓉适量

  - 姜片适量

  - 青葱适量

  - 料酒适量

  - 盐适量

  - 食用油适量

  步骤:

  1. 先将大龙虾清洗干净,去掉虾须和内脏,用刀轻轻剖开背部,剖成两半,备用。

  2. 将蒜拍烂或切碎,姜切片,青葱切段备用。

  3. 取一只盘子,在盘子底部撒上一层蒸鱼豉油,放上姜片和葱段,放上蒜蓉,再放上鱼。

  4. 将料酒、食用油、盐调匀,淋在大龙虾上面。

  5. 开启蒸锅,水烧开后放入大龙虾,大火蒸10-12分钟即可。可以根据个人口感调整蒸的时间。

  6. 取出蒸好的大龙虾,将葱姜蒜撒在上面即可。

  注意事项:

  1. 蒸龙虾的时候,不要加太多水,否则会影响蒸的时间和味道。

  2. 大龙虾蒸的时间不要过长,否则会导致肉质变老。

  3. 可以根据个人口感调整放盐的量。

肠胃炎可以吃蒜蓉吗?

肠胃炎可以吃蒜蓉吗?

当然,肠胃炎期间要注意有规律的进食,不可以饥一顿饱一顿也不可以暴饮暴食,要细嚼慢咽,注意休息,不要熬夜,保持体力,补充足够的水分哦。


>>查看更多内容

相关内容