芹菜泡椒牛肉怎么炒好吃窍门

  1. 选用鲜嫩的牛肉,切成薄片后用料酒、盐、淀粉腌制至少半小时,让肉片更加入味。

  2. 热锅凉油,将腌制好的牛肉片放入锅中,煸炒至变色后捞出备用。

  3. 在锅中加入适量的油,放入洋葱丝、蒜末和泡椒粒一起翻炒出香味。

  4. 加入切好的芹菜,翻炒至芹菜变软。

  5. 将炒好的牛肉片放入锅中,继续翻炒至牛肉熟透。

  6. 最后加入适量的盐、鸡精和味精调味,撒上少许香菜即可。

  7. 可以加入一点豆瓣酱和料酒增加口感。

吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服,搞明白芹菜是否产气!

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也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。


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脾胃虚寒能不能吃芹菜?芹菜是不是寒凉蔬菜,有些人是要避免吃芹菜!

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