可能是消化不良或肠道问题导致的。建议去医院进行检查,了解原因后再进行相应的治疗和饮食调整。应该避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物,多吃易于消化的食品,例如米饭、稀饭、面条、面包、清淡的蔬菜和水果等,以保护胃肠道功能的健康。注意保持规律的生活作息,避免过度疲劳和精神压力,有助于恢复肠道的正常功能。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥,首先就会表现在大便干硬拉不下来,秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出,该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果,对缓解便秘十分Y效。