可能是你的胃肠道对凉食不太适应,建议逐渐适应凉食,先从食用温凉的食物(如凉拌蔬菜、果汁等)开始,慢慢增加冰镇食物的摄入量。要注意卫生和食品质量,避免食物中毒。如果症状严重或持续,请及时就医。
当胃部感到不适时,许多人会疑惑是否还能享用水果。实际上,这取决于不适的具体原因和水果的种类。 一般来说,温和的胃部不适,如轻微的消化不良或胃酸过