好的海带保存在冰箱里，可以保存3-5天。如果您想长时间保存海带，将其干燥，然后放在密封的容器中，放置在阴凉处或冷藏室中，可以保存3-6个月。如果您需要长时间保存海带，请尽量在保质期内食用，以保证食品的质量和安全。
萝卜海带排骨汤，这道家常菜不仅味道鲜美，更蕴含着丰富的营养成分，为人体健康带来诸多益处。萝卜海带排骨汤还具有增进食欲、辅助改善咳嗽的功效。当然，尽管萝卜海带排骨汤营养丰富，但热量较高，建议适量食用，以免加重胃肠道负担。
