1.清洗:将甲鱼放在清水中浸泡,用手轻轻揉搓数遍,以除去表面的泥沙和污渍。
2.去皮:用刮刀或小刀从甲鱼尾部处开始,顺着甲鱼的背脊逐渐刮下甲鱼的皮,去掉后用流水冲洗干净。
3.去鳞:在甲鱼身上涂上一层盐,然后用水冲洗,鳞片就会很容易地掉下来。
4.清腥:取一小碗敷满盐,将甲鱼肉面朝下放在盐上,在肚子和四肢上撒上盐,以除去腥味,放置15分钟。
5.处理内脏:用小刀或剪刀将甲鱼的腹部切开,将内脏取出,清洗干净即可。
6.最后再用清水冲洗干净,泡在凉水中浸泡30分钟,待肉质更加松软后,即可食用或加工烹饪。
可选择的做法也不少,但是甲鱼也是容易上火的大补食材,今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重吃甲鱼可以吗?甲鱼虽好,不是人人可补!脾胃功能还行只是体内有湿气的情况,是可以适量吃甲鱼的。