榨菜和儿菜一起炒

  这是一道常见的川菜,榨菜和儿菜的口感和味道都比较相似,搭配在一起味道会更加丰富。

  所需材料:

  - 榨菜50克

  - 儿菜100克

  - 蒜末适量

  - 生姜末适量

  - 盐适量

  - 食用油适量

  做法:

  1. 将榨菜洗净切成小块,儿菜洗净切成段。

  2. 热锅倒入适量的食用油,加入蒜末和生姜末爆香。

  3. 加入榨菜和儿菜一起翻炒,加入适量盐调味。

  4. 炒至儿菜熟软即可。

  小贴士:

  1. 榨菜已经很咸了,加盐要适量。

  2. 也可以加入适量的辣椒粉增加口感。

  3. 炒之前可以先将儿菜焯水烫一下,这样更容易熟烂。

吃榨菜菜胃难受胀气,为什么吃榨菜后胃不舒服,榨菜不是想吃就吃!

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有时嗦粉吃米线的时候,也会来点榨菜来提味。而且很多爱吃榨菜的朋友,吃了榨菜后都觉得能多吃点饭,因为榨菜很开胃,但是也有朋友吃了榨菜不太舒服,今天我们来分享的话题就是吃榨菜菜胃难受胀气,为什么吃榨菜后胃不舒服,榨菜不是想吃就吃!


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