打嗝是因为膈肌（膈膜上的肌肉）突然收缩而引起的。这通常是因为膈肌受到刺激，例如吃得太快或吃辛辣或刺激性食物，喝过多的饮料，过度兴奋，过度咳嗽或咳嗽，或气温变化等。打嗝通常是无害的，但如果持续时间较长或频率较高，可能需要看医生。
不正确的揉腹方式，如逆时针大力揉腹，可能会扰乱胃肠的正常蠕动节律，导致胃肠功能紊乱。揉腹本身并非导致胃肠道紊乱的直接原因，关键在于揉腹的方式和方法。
