情绪紧张和大便不成形之间存在一定的关系。当人们感到情绪紧张或焦虑时，身体会产生一种叫做“应激反应”的生理反应，这可以导致肠道运动减慢或停止，影响肠子排便。情绪紧张还可能会导致人们过度关注自身的肠道状况，增加肠胃不适的感觉，进而影响大便的形状。所以，情绪紧张和大便不成形之间具有一定的相关性。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
