这种情况可能是因为你的大便过于干燥或者输入过多的纤维素，导致排泄物黏在马桶上。建议增加水分摄入，加强膳食中蔬菜、水果的摄入，保持大便通畅，避免便秘。可以在马桶内加入一些清洁剂，用刷子进行清洁。如果情况持续存在，建议就医检查，排除消化系统问题。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
