吃益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡,促进对营养物质的吸收和消化,从而提高肠胃健康和免疫力。但并不会直接提高肠胃吸收能力。因为人体的肠胃吸收能力受到多个因素的影响,包括营养物质本身的特性、肠道微生物群落的状态、肠道黏膜屏障的完整性等。除了摄入足够的益生菌,还需要保持均衡饮食、适量运动和良好的生活习惯,才能维持良好的肠胃健康。
当感觉到右侧肠胃似乎不通畅时,不必过于紧张,这可能是由多种原因引起的暂时现象。面对右侧肠胃不畅的问题,应从生活细节入手,必要时寻求医疗帮助,以科学的方法维护肠道健康。