以下是几种适合小孩的牛肉做法:
1. 红烧牛肉:将牛肉切成小块,在锅中加入油和姜蒜炒香,加入牛肉和调料(生抽、老抽、料酒、糖、盐),加水烧开后转小火炖煮,煮至牛肉变软糯,加入胡萝卜和土豆增加口感,再炖煮一会儿即可。
2. 煎牛肉卷:将牛肉切成薄片,加入腌料(盐、胡椒粉、生姜、洋葱),腌制半小时后将腌好的牛肉卷成卷,放入平底锅中煎至两面金黄即可。
3. 牛肉汤:将牛肉切成小块,加入水和调味料(姜片、葱段、料酒、盐),煮至牛肉变熟后加入蔬菜(比如胡萝卜、豆腐、鲜菇等)继续煮熟即可。
不建议使用过多的油和调料,以保证小孩的健康。