上腹部积气的原因可能是以下几种：
1. 消化不良：消化不良是最常见的引起上腹部积气的原因之一。当消化系统无法将食物***消化时，会产生过多的气体。
2. 肠胃感染：肠胃感染可能会导致上腹部积气，特别是胃肠道感染。
3. 肠胃功能紊乱：肠胃功能紊乱也是导致上腹部积气的原因之一。肠胃蠕动失调或者胃肠痉挛可以引起积气。
4. 肥胖：肥胖也是积气的一个原因。过度的脂肪在腹部的聚集会影响胃肠道的顺畅运作，导致上腹部积气。
5. 其他疾病：上腹部积气还可能是其他疾病的症状，例如胃食管反流病、急性胰腺炎、胆道系统疾病等。需要进行详细的医学检查来确定原因。
吃完蓝莓腹胀可能是消化不良了，除了蓝莓的性质偏寒以外，蓝莓里面也是很多的糖分，吃蓝莓的量过多就会影响肠道对食物的吸收，特别是体寒和脾胃虚寒的朋友不适合多吃。
