醋溜白菜是一道非常简单而又美味的家常菜,下面是具体做法:
材料:
白菜 500克
葱姜蒜适量
盐、鸡精适量
白醋3勺
糖适量
生抽适量
清水适量
色拉油适量
做法:
1.将白菜去掉根部,切成均匀的大小,用水洗净备用;
2.起锅烧热少量的油,加入葱姜蒜爆香;
3.将切好的白菜加入锅中,翻炒均匀;
4.加入盐、鸡精调味,继续炒制;
5.在炒制白菜的取一个碗加入白醋、糖、生抽、清水搅拌均匀,成为醋溜汁备用;
6.当白菜变软后,将醋溜汁倒入锅中,翻炒均匀;
7.使醋溜汁均匀附着于白菜上即可出锅。
小贴士:
1.在炒白菜的过程中,一定要保证火力足,让白菜炒至变软熟透才能下醋溜汁。
2.醋溜汁的比例可以根据个人口味适当调整。
3.如果喜欢口感更加清爽,可以放少量的醋溜汁,如果喜欢口感更加浓郁则可以多放一些。
隔夜的白菜不建议食用的原因主要有以下几点:1.营养价值降低:隔夜的白菜,其营养成分会大大降低,失去了原有的部分营养价值。食用变质的隔夜白菜会出现食物中毒,引发腹胀、腹痛、腹泻等症状,影响身体健康。