莲藕怎么长期保存

  莲藕的保存方法如下:

  1. 清洁处理:将莲藕削去表皮,切成大小合适的块状,将其用清水浸泡10分钟后,用清水冲洗干净即可。

  2. 热水烫过:将处理好的莲藕块状放入开水中,焯烫约1分钟,取出沥干水分备用。

  3. 食盐腌制:将莲藕块状放入干净的塑料袋中,加入适量的食盐,将袋子口封紧,反复揉搓使得食盐均匀附着在莲藕上,放置2-3小时。

  4. 晾干保存:将处理好的莲藕块状摆放在阳光直射的地方,直至其表面干透,然后将其放入通风阴凉处储存即可。

  注意事项:

  1. 莲藕不宜过久保存,在3-4个月内食用完毕。

  2. 莲藕保存期间要注意防潮防虫,避免其受到潮湿及虫害影响。

  3. 保存莲藕时要避免受到阳光直射,以免其失去营养成分。

莲藕焯水不变色的秘诀

莲藕焯水不变色的秘诀

然而,在烹饪过程中,如何保持莲藕焯水后不变色,成为不少人头疼的问题。挑选新鲜、表皮无损的莲藕,是确保焯水后不变色的基础。这些酸性物质能够有效防止莲藕中的多酚类物质氧化变色,保持其洁白如玉的色泽。


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莲藕糯米美味制作窍门

莲藕与糯米的结合,是餐桌上的一道经典美味,不仅营养丰富,口感也层次丰富。将莲藕洗净去皮后,从一端切开一个小口,方便后续填充糯米。待莲藕软糯,糯米香浓时,即可出锅切片享用。


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