红烧甲鱼是一道非常美味的菜品,想要烧好吃又嫩,可以按照以下步骤:
1. 将甲鱼切成块,用盐、料酒、生姜粉和淀粉腌制15分钟左右,使其入味并能够更好地保持嫩滑。
2. 热锅冷油,放入葱姜蒜煸香,再加入甲鱼块煎至两面金黄。
3. 加入料酒、生抽、老抽、糖和清水,大火烧开后转小火盖上锅盖炖煮20分钟左右,直到汤汁收浓。
4. 加入盐、胡椒粉、香菜和熟油,炖煮2-3分钟即可出锅。
注意事项:
1. 煮的时候一定要小火缓慢烧,以免甲鱼肉质过于硬化。
2. 煮的时候不要翻动甲鱼块,以免破坏甲鱼的肉质。
3. 加入调料时要注意口味的平衡和适量,不要过咸或过甜。
可选择的做法也不少,但是甲鱼也是容易上火的大补食材,今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重吃甲鱼可以吗?甲鱼虽好,不是人人可补!脾胃功能还行只是体内有湿气的情况,是可以适量吃甲鱼的。