肠胃不好不一定是胃病,它可能是由许多因素引起的,包括饮食习惯、压力、消化不良、炎症、感染等。如果肠胃不好一直存在,且有明显的症状,如胃痛、呕吐、腹泻、便秘等,则需要到医院进行检查,以确定是否患有胃病。
胃病是现代人常见的健康问题,其调理关键在于合理饮食。保持心情愉悦也对胃病调理大有裨益,因为情绪紧张往往会影响胃肠功能。胃病饮食调理需细心周到,从选择食材到进食方式,每一步都不可忽视。