晚上可以吃银耳汤，但需要注意以下几点：
1. 银耳汤是一道清淡的汤品，不宜作为晚餐的主食，建议搭配一定量的主食一起食用。
2. 银耳汤含有较多胶质，容易引起胃部不适或消化不良，因此晚上食用时要控制食用量。
3. 银耳汤中含有少量的糖分，不适宜晚上大量摄入，以免影响睡眠。
晚上可以食用适量的银耳汤，但需要注意搭配、食用量和时间。
立秋后对于很多吃货来说，又开始准备贴秋膘了。今天我们来分享的话题就是立秋后能不能吃苹果吗?肠胃功能正常，血糖不高，对苹果没有过敏的情况下，立秋后也可以吃苹果。立秋后如果是肠胃功能不好的朋友，或者有腹泻等情况，不太适合吃苹果。
