平性的蔬菜:
1. 胡萝卜
2. 丝瓜
3. 南瓜
4. 芹菜
5. 豆芽
6. 冬瓜
7. 土豆
8. 海带
9. 茄子
10. 绿豆芽
热性的蔬菜:
1. 辣椒
2. 生姜
3. 葱姜蒜
4. 芥菜
5. 西红柿
6. 菠菜
7. 大葱
8. 韭菜
9. 青椒
10. 桂圆。
湿气是比较麻烦,也跟咱们日常的一些饮食有关,今天我们来分享的话题就是生菜是不是寒性蔬菜,湿气重能不能吃生菜?以后吃生菜要慎重!一般寒性的蔬菜像生菜,苦菊,大家都认为的认为的下火清火的蔬菜。