益生菌对胃有好处。益生菌可以帮助维护肠道菌群的平衡,促进食物的消化和吸收,并提高免疫力,从而减少胃炎、胃肠道感染等胃部疾病的发生。对于已经有胃病的人来说,需要根据具体情况来选择是否适合食用益生菌。在服用益生菌前咨询医生的建议。