胃和肠道的响声是由于消化过程中气体、液体和食物在肠道中移动、混合和被推动的结果。这些声音通常是正常的生理现象，但在某些情况下可能会变得异常响亮或频繁，如饥饿时、吃得过快、食用过多的纤维食物、消化不良、肠胃炎症等。在这些情况下，响声可能会引起不适或不舒服的感觉。如果胃和肠道响声伴随着其他症状，如腹痛、腹泻、便秘、恶心、呕吐等，应及时就医进行诊断和治疗。
在进行肠道揉压之前，最好先咨询专业医生或按摩师的意见，确保自己的身体状况适合这种保健方法。肠道揉压作为一种简单易行的保健方法，在促进消化、改善肠道健康方面具有一定的优势。
