如果您的大便太稀，可能是由于消化问题、感染或某些药物导致的。以下是一些应对方法：
1.保持身体水分充足。腹泻会导致身体失水，因此应及时补充水分，可以喝水、鸡汤或果汁等。
2. 遵循清淡饮食，避免吃辛辣或油腻的食物。建议多吃清淡的米粥、面条、白粥、青菜和蔬菜等。
3.补充盐分。腹泻容易导致电解质失衡，因此需要补充足够的盐分和矿物质。
4.使用药物治疗。可以使用一些处方药或非处方药来减轻症状，如止泻药、抗生素等。但是要注意药品的副作用和使用方法。
如果症状持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
