1. 饮食调理：建议避免过度饮食和饮用刺激性饮料，如咖啡、茶和酒精等。
2. 热敷：可以用热毛巾敷肚子，或者使用热水袋，有助于缓解疼痛和舒缓肌肉。
3. 休息：休息是缓解肚子痛的重要措施，可以躺下来放松身心。
4. 药物治疗：可以在医师的建议下使用止痛药、抗炎药和抗生素等药物治疗。
5. 心理疏导：如果肚子痛是由精神压力和紧张引起的，可以通过呼吸放松和放松练习来缓解疼痛。
半夜胃疼可能是由于多种原因引起的，如腹部受凉、胃酸分泌过多、十二指肠溃疡等。这些方法并不能保证在30秒内立即止疼，而且每个人的病情和反应速度也不同。
