这可能是暂时性的腹泻，可以通过以下方法缓解：
1.饮食调节：避免食用刺激性食物和过量的油腻食物，多吃清淡易消化的饮食。
2.增加水分摄入：适量饮水或其他饮料，可口服盐水或葡萄糖盐水等补充电解质。
3.休息充足：适当休息，缓解肠胃负担。
如果情况严重，或持续时间较长，建议及时就医。
晚上发热白天正常通常是身体在夜间活动较少，代谢率较低的情况下，体温会稍微升高，而白天则会逐渐回到正常水平。这种情况在一些人身上是正常的生理现象，不必过于担心。
