腌羊肉前,可以先把羊肉切成块状,然后用盐、花椒粉、姜片、葱段、料酒等调料腌制30分钟。接下来,将腌好的羊肉块放入锅中,加入清水,放入一些葱姜和料酒,大火烧开后转小火炖煮1-2小时,直到羊肉变得软烂入味。最后可以根据个人口味加入一些蔬菜和调料,再炖煮一段时间即可。
虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。