1. 准备一锅水,放入蒸锅架。
2. 将冷冻饺子放入蒸锅架上,注意不要重叠,饺子之间要有足够的空间。
3. 将蒸锅盖好,开火蒸约10-15分钟,直到饺子熟透。
4. 打开蒸锅,用夹子将饺子取出装盘。
5. 可以搭配自己喜欢的调料,如醋、酱油、辣椒油等。
特别是晚餐一定要控制好,今天我们来分享的话题就是为什么晚上吃饺子容易胀气,饺子吃了会胀气吗?还是跟馅料有关!为什么晚上吃饺子容易胀气:晚上吃饺子容易胀气,还是跟晚上活动量少,吃的多了可能会导致消化不良了。