建议您注意以下几点:
1. 饮食上要注意清淡,少吃辛辣油腻的食物,多吃易消化的食物,如米粥、面条、馒头、饼干等。
2. 注意饮食卫生,避免食用变质食品和不洁食品。
3. 多喝水,补充身体所需的水分。
4. 卫生习惯要健康,洗手、消毒等措施要做到位。
5. 如果症状严重,及时就医。
今天我们要来谈谈的是,肠胃不好可以吃哪些野菜,给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益,春季一定要多多吃这些野菜,也可以借此机会多出去走走,呼吸一下外面的空气,保持好心情对肠胃更有益喔!